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楽しく暮らしたい。の新着ブログ記事
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今日は青いコーヒーカップで飲みました。MON CAFE のスペシャル・ブレンドです。 最近寒さが増して、ニット帽を被るようになりました。 何年か前に、帽子をやっと編めるようになって３つ作りました。
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昔、旅先で買ったティーカップを久しぶりに使いました。 薄い色合いと、凹凸の手作り感が気に入ってます。 KALDIの『ニルトンさんのコーヒー、ブラジル・サンフランシスコ農園』を淹れました。 苦みがあっておいしいです。
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今日は家で、頂き物の MON CAFE コスタリカ・ブレンドを淹れました。 お気に入りのコーヒーカップを使いました。 いつもより小さめのカップなので、お湯を少なめにしたら濃く出ました。 牛乳はちょっとだけ。 おいしく飲めました。
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昨日初詣に行きました。 そのあと、喫茶店まで少し歩きチョコレート・シフォン・ケーキとコーヒーで お茶しました。 お店はレトロで落ち着いた雰囲気でした。 美味しかったです。＾＾
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また更新がだいぶ空いてしまいましたが、 今年もよろしくお願い致します。 私は煮しめを手伝い、さつまいもを丸めました。 今日は神社の近くへ行きましたが凄い混みようで、他の日に初詣に行くことにしました。 珈琲屋さんでブレンドコーヒーを飲み、近くのショッピングセンターのケーキ屋で バナナタルトを買いまし... 続きをみる
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久しぶりの投稿になりました。 きのう、イケアでお茶しました。 ベリーチーズケーキとラズベリーソーダです。私の好きな甘酸っぱい味です。 ドリンクバーなので2杯目はリンゴベリーソーダにしました。 イケアのご飯やおやつ、美味しいですね。
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こんにゃくで出来た、低カロリーのフォーを作りました。 ホームセンターで買ったパクチーを少し添えましたよ。 最近エスニック料理をよく食べます。 外国に行けなくても旅行気分になれて楽しいです。＾＾
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久しぶりの更新になりました。 田舎へ行くといろんな植物が生い茂っていました。 赤いの、キウイの新芽だそうです。 いっぱい芽が出て、実が付くかな？
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沖縄の食品が売られていた時、 紫芋のタルトと、ソーキそばを買いました。 ソーキとはお肉の意味らしいです。 お出汁の味が、よく出ていました。おいしかったです。＾＾
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林檎をたくさん頂いたので冷凍のパイシートを使って アップルパイを焼きました。 フィリングはリンゴに砂糖とレモン汁を入れて煮詰め、シナモンとバターを 混ぜ合わせました。 表面に卵液を塗ってオーブンで焼きました。 おいしく出来ました。＾＾
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あけましておめでとうございます。 今年もよろしくお願いします。 母が体調不良なので、煮物ときんとんを作りました。 おせち料理っぽくなったと思います。 栗の甘露煮を入れなかったので、スイートポテトみたいになりました。
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本年はお世話になりました。 よいお年をお迎えください。
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お料理に使うため、パクチーの種を撒きました。 芽が出て、それらしい葉の形になってきました。＾＾
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きのう、コスモスを見て来ました。 一面お花畑できれいです。 濃い赤っぽいの、ピンク、白など色々ありましたよ。
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タイの焼きそば、パッタイを作りました。 タイ料理食べたかったのでよかったです。＾＾ 今回は海老なしで 厚揚げ、ニラ、モヤシ、卵、鶏肉などが入っています。 アジアン雑貨屋で買った、バナナの葉っぱのお皿に入れました。
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いつのまにか、7月になりました。 今月は、語学を頑張ろう。 英語と‥‥タイ語にしよう。 文字や発音が好きだから。 油絵の具にはまだ慣れません。 何年も掛かるらしい。 夏の青空に雲が出て、女の子がいる絵を描き始めました。
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ホームベーカリーで今度はケーキを焼いてみました。 レモンの皮一個分と書いてあったけど、果肉にしました。 ラム酒を大さじ１入れたらいい香りがしました。 一時間半くらいで焼き上がりました。 おいしかったです。＾＾
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ホームベーカリーのタイマーで朝に出来上がるようにし、 食パンを焼きました。 外は固く中は柔らかい、ソフト食パンです。 久しぶりに作りました。＾＾ ジャムやチーズといっしょに食べました。おいしかったです。
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昨日の晩御飯に、豆腐と白菜と、大根のお味噌汁を作りました。 今日は、親子丼です。 卵と玉ねぎ、ささ身とめんつゆ、水で出来ました。＾＾ スーパーへ歩いて買い物へ行くとき、爽やかで気分が良かったです。
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今日は病院へ行きました。 帰りにマクドナルドへ入ったり お店を覗いて歩いたので運動になりました。 家事ももう少し、手伝えたらいいな。
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きのう、バスケットボールの試合を観に行きました。 応援しているチームは勝ちました。＾＾ 音楽が掛かったり、応援の音で賑やかでした。 雨の中たくさんの人が応援に来ており、 椅子は1つ間隔を開けて座るようになっていました。 チームのキャラクターが可愛かったです。
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雨っぽい天気でしたが、傘を差さずに過ごせました。 だんだん暖かくなって、桜も咲いています。 野鳥が桜の蜜を吸うのを見ました。 雪柳がキレイでいい香りがします。 マクドナルドでカフェラテを飲みました。
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古本屋さんに行きました。 玩具の人形や、絵葉書、雑誌 地図などもありました。 スクリーンという洋画の雑誌を見つけて懐かしかったです。 帰りに純喫茶に入りました。 雰囲気が好きです。ケーキが甘かったためかブラックでも 美味しく飲めました。 少し雨が降りました。
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油絵を描いてきました。 水彩やアクリルと違って慣れないので難しいです。 油絵具はベタベタして盛り上がるので ボロ布で擦ってなめらかにしました。 今日は空の部分を塗りました。 雲はどうやって描こう？ とりあえず、あと１㌔はどうしても減らしたいです。 体力があれば階段などを歩こう。
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体重、４００ｇ減りました。 戻らないように、気を付けます。 今日は、本屋に寄ってセーターの編み方の本を探しました。 一冊ありましたが、めくってみるとよくわからなかったので やめました☆ だいぶ、帽子やネックウォーマー、マフラーが編めました！
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あけましておめでとうございます。 今年も宜しくお願いします。＾＾ お正月はのんびりと過ごしました。
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旅小説、主人公がトルコへやってきました。 アジア側とヨーロッパ側がある国です。 本に、果物やチャイが出てきて、おいしそうです。 ギターは、邦楽のアコースティックな曲をまた弾いています。 指の動きを早くするためには練習しないといけません☆ 秋の涼しい風が吹いて、心地よいです。
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昔、タイ語の発音を練習していた続きで、文字を始めました。 中々文字と発音が結び付きませんが、はやく書けるようになってきました。 9月に入りときどき、涼しいです。 東南アジアのタイでも、北部の朝、乗り合いバスに乗った時は 長袖の上着がほしいほど、寒かったです。
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youtubeで旅の動画を見ました。 ラオス・ネパール・タイ・・・などです。 バスや飛行機で移動したり、市場や屋台の、おいしそうな食べ物が映ったり 面白いです。麺類や果物が多いですね。 ネパールのカトマンズやラオスのビエンチャン・ルアンパバーンに 行きたいです。
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暑い中、荷物を軽くするため 油絵から水彩にしようかな。 描きやすい物を選んだら、より楽しくなるよね。 今夜はカレー。時々食べたくなります。
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旅の小説を、読んでます。 主人公は色んなものをみて、刺激的な毎日を過ごし楽しそうです。 この前、フランス語の参考書の一ページ目を勉強してみました。 前にも読んでいて、線が引いてありました。＾＾ 毎日暑いけど、これからまた気温が上がるんだなぁ。
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夏らしくなってきました。 久しぶりにギターを弾きました。 この前また、マクドナルドでオーストラリア風ハンバーガーを 食べてみました。 ハンバーガーだけでお腹いっぱいになります。 トマトやレタス、ドレッシング、チーズなどが入ってました。 ポテトとジュースはSにしました。 カナダ風も気になります。
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雨の中出かけて来ました。 ざあざあ降ってズボンの裾が濡れました。 久しぶりにマクドナルドでグランベーコンチーズバーガー？ というのを食べました。 アイスティーはたっぷりでした。
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雨の降る中、傘を差して絵に行きました。 果樹を鉛筆で描きました。 最近ペイントでも果物を塗ってます。 ベリー類、ほのぼのとして気に入っています。
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体重はすこし増えてしまいましたが、体の動きはちょっと軽くなりました。 ギターはまたjpop、８０年代のバラードを 弾くことになりました。二回目なのでちょっと難しそうです。 今日は晴れて午前中に出かけて来ました。明日も晴れるといいな。
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最近調べるとアンプの種類もたくさん。 エレキギター奥が深いです。 アコースティックは、先生も最初は弾きにくいメロディがあったと聞いて 安心しました。
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晴れました。 雨傘より晴雨兼用傘を持って行くべきでした。 あと２kg減ってほしい。 「お腹空いても食べない」決心できるかな＾＾；
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ペイントへ行きました。 景色を塗描きするのは楽しいですが、 荷物が多いうえ雨でした。 家でニスを塗らなきゃいけません。 ６弦の音がやっと合い、 アンプの音量を上げて弾くと、エレキらしく聴こえました。 今夜は、油淋鶏（ユーリンチー）を食べました。 最近知った美味しい料理です。
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冬から朝食を変えたせいか痩せてきました。 少しリバウンドしたり、また減ったりしてます。 目標は４５ｋｇで、その先４３ｋｇにもなってみたいです。 春の木花の香りが良くて、じきに雨の紫陽花も楽しみです。 そのうち、遠出したり外食したいです。
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久しぶりの更新です。 パスポートが何年も前に切れてました。 申請の準備をしてます。 来年は無理でも、2年後にはどこか行きたい。 熱帯植物がある国がいいかな。 誰か一緒に行きたいな。 日本語教えるより、最近手話が気になる。
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昔も憧れてた、青年海外協力隊のテレビを見かけて、またいいなーと思った。 暑い国で日焼けして 現地っぽくなって人懐こい笑顔とか 心が晴れやかになる。 全然関係ないような人生を歩んでるけど 旅行くらいでなら楽しく 関れる気がする。 まだ元気なうちに色々したいなぁー。
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昨日おとといは、粕汁と肉じゃがを作った。 手作り手芸のマーケットを見に行った。 今日は魚かな・・・ わたしもポシェット作ろう。
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体重はおととい・きのう、ほんの少し減った。 ('▽') 顎も少しマシになった？気もする。 歯軋りやイライラがだいぶ鎮まった。
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運動量と食べる量のせいなので？ スクワットと腹筋と背筋・腕立て伏せなどを５～１０回してみた。 少しだけど 効いた。 お腹が空いてる時間を作ると 痩せるらしい。 冬の空気も 時々気分が良い。
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昨日、ある美術館へ行った。 遠めだったけど、コーヒー屋でお昼するのを励みに。 雪が時々降った。 トマトと茄子のパスタが 思ったより量があって お腹一杯。 絵も素敵でした。 電車を待つホームが寒かった。
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最近 憂鬱でだるかったり 家から数日でない期間が時々。 楽器頑張ろう。 寒さに負けず 外出しないと・・・ 身体が弱くなりそうで。 今日は久しぶりに お店を色々見た。
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若い頃は 昼まで眠れて 食事の後 何かしてすぐ夕方。 日を過ごすのが早くてよかった。 最近ドラマの録画をよく見てる。
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そんなに食べてないつもりなのに 体重増。 林檎の🍸のせいかな。 初詣で御朱印を頂きました。 初売りは見ただけで コーヒー豆やパンを買った。 寒いから出たくないよ。 ５時間ほどもあった音楽の録画を・・・編集削除して 観たいとこだけにした。(^^; 年末年始は 精神的に辛い。 今年は遠出したい。
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明けましておめでとうございます。
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本屋さんできのう、絵本コーナーへ行った。 小さい子供たちもいて 和んだ。 手作り鞄の本を見つけたり 変わった品物を見たり。 年末・お正月。特別な事たくさん 年賀状・・・・誰から来るかな？？
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本を昨日今日、集中して読めた。 幻想世界や現実的な 小説や文学を書いた人のことや、話の舞台などについて。
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6時台に目が覚めた。 手鏡で、輪郭や肌の調子を見てみる。 天然石のマッサージ棒は、冷たくて気持ちがいい。 時々外でココナッツやお花の香りがして 南国の青い空とヤシの木が 頭に浮かんでくる。
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冬はマフラー・手袋・帽子がアクセサリー。 クリスマスツリー飾ったり お正月の雰囲気は華やか。 雪はキレイ。
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上より下半身のサイズが大きいって お腹から太ってるんか・・。少しでも腹筋してみる。 午前中に作ってみました。 ご飯炊いて、蕪と葉・ジャガイモ 里芋 厚揚げの煮物と 目玉焼きです。
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今日も終わり掛かっています。 マッサージに行かなくても体操でほぐしたい。 標準・美容・モデル体重のうち、真ん中だった。 運動が必要。 二重顎は治ると信じてるけど、ときどき不安。
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今日も始まった・・・やだな。 最近早く寝てしまう。２３時とか・・ 朝日の出る頃 目覚め7時前とか。 昔は昼まで寝てたのに。 インフルエンザ予防接種 受けたいけど 前 風邪引いたようにだるくなったから、なんか嫌。
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今日はお出かけします。 雨っぽい天気。
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大きめの服を着ると 太って見える時がある ゆったりが好きで・・Lが増えた Mも着てるから 試着してMにできるのはしようかな 昔の無口で小食の頃に帰りたくなる 鞄が増えて大変 △△の部屋を物置にしないためにも 片付けなくては 紙袋をクローゼットから移動させ、👜を入れようかな
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昨夜の主食は白菜でした。 今日も始まりました・・・・。 長方形のショートブレッドというクッキーが おいしい。 久しぶりに 珈琲に黒砂糖を入れました。
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お買い物へ行きました。 アクセサリーのパーツや イヤリングです。 最近１キロ減っていたのに また戻ってしまいました。
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植物画の本を観ています。 薬が変わり なんか、幾分 楽になった気がする。 病院はいろんな種類のとこ行ってます。 なので今日も夕方から行きます。
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会計事務所で働く 会計士以外の人は事務所員で 経理職員は会社の人をいうようです。 頭痛で病院へ行けませんでした。 寝ころんだり 音楽のMVやドラマを観ました。
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玄米ご飯を炊き じゃが芋と蕪の煮物を作りました。 またドラマを観ました。
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美術館へ行きました。 ホタテのバタ炒めは 昨夜のうちに 中華炒飯・豆腐の薄炊きは 今夜作りました。 刑事ドラマを見ました。 なかなか気分よく過ごせました。 夜は早く寝れてきています。 楽器は一回弾きました。このまま していけば いつか そこそこ良くなるのかもしれませんが・・どうでしょう。
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キャリーバッグを持ってスーパーへ。 鰤は塩焼きにしました。 昨日の豚汁と玄米ご飯もあり、おかずを◆◆が持って帰ってくれたので 明日の食料になりました。 楽しく暮らすのは難しい目標ですが なるべく工夫しないとで 飲んだことのないコーヒー豆を選びました。 食べ物は気分を変えやすいです。
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今日も始まりました。 秋のフランスのアパートに住んでみたいとも とある漫画を読んで思いました。 豚汁と発芽玄米入りご飯を炊きました。 🍲🍵
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🚃👟 ギャラリーをいくつか回り 発表会で演奏や歌を聴きました。 日曜の街は混んでいて ハロウィンの仮装した人達がいました。
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